Помочь своей печени, и всему организму можно без таблеток и врачебного вмешательства, если начать действовать пока ситуация не стала критической. Для улучшения самочувствия и очищения печени существуют хорошие напитки, которые не только имеют оздоровительные свойства, но и обладают приятным вкусом.
Об этом сообщает FB, со ссылкой на Вести-ua.net.
Согласно советам традиционной китайской медицины, печень лучше всего работает с 01:00 до 03:00 часов ночи, поэтому ниже приведенные напитки лучше пить ближе к ночи, перед сном.
К полезным для печени напиткам относятся следующие: чай с имбирем и лимоном (помогает печени и толстой кишке), напиток из овсянки и корицы (дополнительно очищает кишечник и способствует пищеварению), мятный или ромашковый чай (помогает еще и нервной системе, выводят токсины из организма), лимонная вода (особенно актуальна утром и в конце дня).
Напомним, как сообщалось ранее, продукты для мозга: неожиданный список от экспертов.