Уже давно известно, что витамин С оказывает очень положительное влияние на человеческий организм и является одним из самых необходимых витаминов. Последние исследования также подтвердили, что при недостатке витаминов С6 Н8 и О6, может повыситься давление вплоть до инсульта.
Об этом сообщает FB, со ссылкой на «Голос UA».
Тот факт, что витамин С необходим человеческому организму известен уже давно. Но то, что его недостаток способен вызвать гипертонию, стало известно лишь недавно. Последние научные исследования показали, что данный витамин очень важен для профилактики заболеваний сердца.
Особое влияние витамина С смогли выявить ученые из Университета Ренна во Франции. Эксперты долгое время вели работу с пациентами, страдающими геморрагическим инсультом. Выяснилось, что у большей части таких пациентов была существенная нехватка витамина С. Выяснилось, что вещество оказывает влияние на регуляцию кровяного давления, что и влияет на развитие патологии.
Специалисты рекомендуют ежедневно употреблять хотя бы 120 грамм продукта с высоким содержанием этого витамина.
Напомним, как сообщалось ранее, эксперты рассказали, как правильно спать для восстановления энергии.