Специалисты порекомендовали пить черный чай при симптомах гипертонии. Однако они предупредили, что неправильное приготовление напитка может вызвать и обратный эффект.
Об этом сообщает FB со ссылкой на Lenta.UA.
Черный чай действительно может стабилизировать повышенное давление и помочь человеку. Но нужно учитывать, что напиток должен быть не слишком крепким. В противном случае это приведет к противоположному действию, что только усугубит ситуацию. Также нельзя добавлять в чай молоко, так как это приведет к нейтрализации гена KCNQ5 отвечающего за расширение сосудов.
Стоит пить в меру крепкий черный чай без добавок. Тогда это постепенно поможет привести в норму повышенное давление и самочувствие улучшится.
Также для поддержания хорошего давления эксперты посоветовали избегать стрессов, не перегружать свое тело физической работой и правильно питаться. Соблюдая эти условия, здоровье быстро придет в норму.
Напомним, как сообщалось ранее, ученые рассказали, чем мясо может навредить здоровью человека.