Ученые провели ряд исследований и определили, употребление какой пищи может увеличить шансы внезапной смерти. Оказалась что это та пища, которая оказывает большое негативное влияние на работу сердца.
Информацию передает FB, ссылаясь на «Новости Ю info».
В список наиболее опасных продуктов вошли: сладости, мясо, сладкие напитки и переработанные продукты.
В ходе исследования были использованы данные с 2003 по 2007 годы. Наблюдения велись за 21 тысячью человек в возрасте от 45 лет и выше. Все добровольцы заполнили анкету, в которой они указывали свой рацион питания. В среднем наблюдения за добровольцами проводились на протяжении десяти лет. Каждые полгода участники исследования проходили обследование сердечно-сосудистой системы. Среди 21 тысячи испытуемых у более 400-от людей наступила внезапная смерть из-за проблем с сердцем.
Результаты исследования показали, что люди, регулярно употребляющие сладости, мясо, фастфуд или переработанную пищу, имели большую вероятность внезапной смерти на 46%.
Напомним, как сообщалось ранее, медики рассказали, как можно определить опасный уровень холестерина по глазам.