Такие заболевания как рак и диабет несут за собой весьма серьезные последствия, но есть возможность уменьшить риск заболевания. Эксперты порекомендовали продукт, употребление которого обезопасит вас.
Сведения предоставлены FB, за источник взят Cursorinfo.
Многие врачи отмечают, что фисташки весьма полезны и богаты на витамины. В числе прочего в данном продукте много витамина К, который по словам экспертов помогает бороться с раком и диабетом.
Для подтверждения данной теории был проведен эксперимент. Испытуемые ежедневно на протяжении четырех месяцев употребляли по 57 грамм фисташек. Это позволило установить, что данный продукт на самом деле помогает организму бороться с диабетом. Люди, регулярно употребляющие фисташки имели более низкий уровень глюкозы в крови. Также были улучшены их показатели по резистентности к инсулину.
Выяснилось, что фисташки помогают увеличить уровень гормона GLP-1, который способствует контролю над высвобождением инсулина и стабилизирует сахар.
Помимо этого, наличие в фисташках цинка и селены помогают организму сопротивляться развитию раковых клеток.
В прошлом мы писали, эксперты рассказали, какой популярный напиток может стать лучшим защитником печени.