Спорт не спасает от лишнего веса: врачи назвали причины и поделились рекомендациями
Частые упражнения и различного вида зарядки не помогут вам похудеть, если вы при этом не измените свой рацион питания. Об…
Польза шпината: весомые причины добавить его в рацион
Шпинат является полезным лиственным овощем. В его состав входит очень ценный фолат, калий, магний, каротиноиды и витамины С, А, К.…
Лучшие натуральные продукты для избавления от головной боли: советы экспертов
Головные боли могут серьезно навредить планам и качеству жизни. Существует множество факторов, от которых могут начаться головные боли. Однако врачи…
Пицца может стать отличным завтраком: диетолог дал неожиданный совет о здоровом питании
Американские диетологи признали, что пицца может стать отличным вариантом здорового завтрака, но нужно знать пару нюансов. Есть нужно не более…
Внезапные головные боли: причины и рекомендации врача
Чтобы надежно устранить из своей жизни головные боли врачи советуют определить их триггеры. Врач-невролог Юлия Покровская дала советы о по…
Самый полезный алкоголь: врачи рассказали, что и сколько полезно пить
Врачи подчеркивают, что польза алкоголя в умеренности. Если знать, что и сколько пить, то можно получить внушительную пользу для организма,…
Возвращение обоняния после коронавируса: Супрун отличилась новыми советами для украинцев
Бывший и.о. министра здравоохранения Украины Уляна Супрун вновь обратилось к украинцам с советом о здоровье. Она рассказала, как можно вернуть…
Избавление от боли в горле: простые способы защиты в сезон простуд
При первых признаках боли в горле у многих нет возможности сразу же обратиться к врачам за помощью. В таком случае…
Нормализация давления: врачи назвали особо полезный и вкусный напиток
Напиток, о котором пойдет речь незаслуженно уступает в популярности чаю и кофе, хотя имеет хороший вкус и особо полезен для…
Нормальное давление для разного возраста: медицинская таблица и советы врачей
Проблема повышенного или пониженного давления хорошо известна почти всем людям. Важно знать основы медицинских показателей на этот счет, чтобы в…