• 30/11/2023 03:26

физические упражнения

  • Home
  • Давление можно снизить без лекарств: врачи рассказали о лучшем способе

Давление можно снизить без лекарств: врачи рассказали о лучшем способе

В ходе длительных исследований ученые занимающиеся проблемой гипертонии пришли к выводу, что медикаменты лишь временно блокируют проблему. Гораздо более эффективных результатов можно достичь благодаря определенных физических упражнений.

Учеными назван наиболее легкий способ продления жизни

Обычные прогулки способны весьма положительно отразится на продолжительности жизни человека. Это удалось выяснить японским ученым из университета Осаки в ходе длительных исследований.

Ходьба может значительно улучшить здоровье: врач рассказала, как добиться максимального результата

Многие диетологи рекомендуют в день делать как минимум 10 тысяч шагов, но в действительности люди часто не знают, как правильно делать данное упражнение. Врач-кардиолог Анна Кореневич дала рекомендации, как улучшить…

Стали известны даты, когда метеозависимым людям нужно готовится к наступлению магнитных бурь

Совсем скоро Землю, в том числе и Украину, накроют магнитные бури, воздействие которых почувствуют метеозависимые люди. Об этом предупреждает Лаборатория рентгеновской астрономии Солнца.

Эксперты рассказали, как продлить жизнь людям после инсульта

Людям, перенесшим инсульт, предстоит длительный процесс восстановления, предусматривающий значительные изменения в жизни. Эксперты для таких пациентов разработали достаточно простой и несложный способ, который поможет улучшить самочувствие. Информацию передает FB со…

Специалисты рассказали, как похудеть при помощи кофе

Употребление кофе за полчаса до того как вы начнете физические упражнения, поможет сжечь лишние калории. Об этом рассказали научные деятели кафедры физиологии Гранадского университета. Информацию сообщает FB со ссылкой на…