Эти продукты испортят сон: диетологи предупредили, что незаметно отнимает ночной покой
Если перед сном съесть неправильные продукты, то вас будет ожидать довольно беспокойная ночь. Такое предупреждение сделал диетолог Тристой Бест.
Жирная пища может быть полезной: ученые сделали неожиданное открытие
Общепринятым мнением считается, что жирная пища крайне вредна для организма и ее нужно избегать. Однако последние исследования указали и на…
Врачи назвали самые бесполезные советы по здоровью, в которые верят многие
Существует множество популярных рекомендаций по здоровью, которые на практике оказываются не только бесполезными, но порой и вредными. Диетолог Эдвина Кларк…
Врач-диетолог рассказала, какое масло является наиболее полезным
О том какое масло является наиболее полезным рассказала врач диетолог Анна Кононенко. Специалист объяснила разницу между полезными и вредными жирами,…