Назван лучший завтрак для похудения: известный фитнес-тренер дал рекомендации
Если соблюдать определенные правила завтрака, то можно не только улучшить здоровье, но и сбросить несколько лишних килограмм. Рекомендации по здоровому…
Медики рассказали, какие продукты на завтрак станут ударом для желудка: развеяны популярные мифы
Эксперты не рекомендуют отказываться от завтрака, так как он способен зарядить человека энергией на весь день. Однако некоторые блюда могут…
Диетологи назвали наихудшие варианты блюд для завтраков
Завтрак является первым и одним из самых важных приемов пищи. Однако, не все блюда могут быть полезными во время завтрака.…
Диетологи порекомендовали, чем можно заменить обычные сладости
Кондитерские сладости имеют высокий показатель калорий и содержат много сахара. Диетологи настоятельно рекомендуют отказываться от подобной пищи тем, кто желает…
Диетологи назвали лучшие бюджетные фрукты для похудения
Британский диетолог Роб Хобсон дал рекомендацию о здоровом и недорогом питании. Он отметил, что прием яблок в пищу положительно сказывается…
Специалисты рассказали, как похудеть при помощи кофе
Употребление кофе за полчаса до того как вы начнете физические упражнения, поможет сжечь лишние калории. Об этом рассказали научные деятели…
Врач-диетолог рассказала, какое масло является наиболее полезным
О том какое масло является наиболее полезным рассказала врач диетолог Анна Кононенко. Специалист объяснила разницу между полезными и вредными жирами,…
Диетологи рассказали, какой завтрак является самым вредным для организма
Завтрак это важное время приема пищи, но некоторые варианты способны вместо пользы, навредить организму. Диетолог Сьюзи Барелл рассказала, какие блюда…
Установлена прямая связь между долголетием и скоростью приема пищи
В Японии провели исследование в ходе, которого ученые выяснили, как скорость употребления пищи отражается на продолжительности жизни. Для исследования использовали…