Ученые подсказали продукты для сохранения молодости кожи и дали важный совет
В ходе последних исследований ученым удалось выяснить, что вещество фистеин в значительной мере снижает старение клеток в организме. Если употреблять…
Эта привычка укрепляет сон и интеллект: ученые дали полезную рекомендацию
Если вы желаете прожить долгую жизнь с минимальным количеством болезней, то следует позаботиться о здоровье мозга. Эксперты по здоровому питанию…
Эти продукты испортят сон: диетологи предупредили, что незаметно отнимает ночной покой
Если перед сном съесть неправильные продукты, то вас будет ожидать довольно беспокойная ночь. Такое предупреждение сделал диетолог Тристой Бест.
Найдена специя от стресса и для укрепления здоровья: диетологи озвучили малоизвестный факт
Практически все специи обладают различными полезными свойствами для человеческого организма. Но одна из них отличается особой эффективностью в укреплении здоровья…
Диетологи назвали 3 продукта для идеального завтрака: раскрыт главный секрет бодрости
Было проведено множество исследований в ходе которых выяснилось, что во время завтрака человек получает основное количество клетчатки и витаминов. Однако…
Красная рыба может подкосить здоровье: нутрициолог рассказала, кто в зоне риска
Рыба является одним из наиболее полезных продуктов питания. Однако красная рыба может представлять опасность для определенных людей. Такое предупреждение сделала…
Медики указали на продукты, которые помогут защитить организм от болезней
Определенная пища способна сделать организм более устойчивым к различным заболеваниям. Эксперты в области медицины назвали наиболее полезные продукты для человеческого…
Врачи предупредили о продуктах, которые нельзя разогревать: названы популярные ошибки на кухне
Есть ряд блюд, которые следует употреблять исключительно в холодном состоянии, хотя обычно их подают к столу именно горячими. Врачи перечислили…
Регулярное употребление кофе: врач рассказал, что может произойти с организмом
Такой напиток как черный кофе содержит в себе мало калорий и жиров. Это делает его отличным помощником в борьбе за…
Риск рака и диабета можно снизить в разы: диетолог назвал необходимые продукты
Некоторые продукты обладают особыми свойствами и могут даже спасти жизнь человека. Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, какие продукты помогут в защите…