Ученые выяснили, к чему приводит недостаток сна: детали исследования
Недостаток сна увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний, депрессии, диабета и высокого кровяного давления. Но, как оказалось, это также разрывает социальные связи между людьми.