Отказ от ужина оказался дорогим удовольствием: ученые показали, что можно потерять
Не следует отказываться от ужина, так как это может привести к нежелательным изменениям в организме. Такое предупреждение сделали эксперты в…
Спешка в еде приводит к страшным последствиям: эксперты предупредили о рисках
Некоторые люди вместо умеренной скорости употребления пищи предпочитают делать это максимально быстро. Научные деятели Японии выяснили, что подобная привычка оказывает…
Ученые подсказали продукты для сохранения молодости кожи и дали важный совет
В ходе последних исследований ученым удалось выяснить, что вещество фистеин в значительной мере снижает старение клеток в организме. Если употреблять…
Чем ужинать для поддержания стройной фигуры: эксперт дал полезные советы
Не стоит отказываться от ужина ради похудения, просто необходимо знать, что есть, и в каком количестве. Рекомендации по здоровому питанию…
Ученые установили, какая вода самая полезная: советы от нутрициологов
Водный баланс чрезвычайно важен для любого человека, но также большую роль играет то, какую именно воду вы употребляете. Нутрициолог Богдан…
Диетологи назвали 3 продукта для идеального завтрака: раскрыт главный секрет бодрости
Было проведено множество исследований в ходе которых выяснилось, что во время завтрака человек получает основное количество клетчатки и витаминов. Однако…
Красная рыба может подкосить здоровье: нутрициолог рассказала, кто в зоне риска
Рыба является одним из наиболее полезных продуктов питания. Однако красная рыба может представлять опасность для определенных людей. Такое предупреждение сделала…
Медики назвали чай, который опасно пить на голодный желудок: раскрыта малоизвестная причина
Чай способен оказывать положительный эффект на здоровье человека, в частности на его эмоциональное состояние. Но в некоторых случаях лучше отказываться…
Эта рыба может привести к артриту: медики поделились важным секретом питания
Артрит способен принести массу неудобств, включая постоянную боль в суставах. Ученым удалось определить, что в мире существует два вида рыбы,…
Врачи назвали лучший напиток для понижения сахара в крови: он оказался доступным каждому
Крайне важно поддерживать уровень сахара в крови во избежание серьезных заболеваний, таких как диабет. Ученые назвали напиток, который способен значительно…