Врачи порекомендовали общедоступный корнеплод для хорошего долголетия. Редис не дорогой и широко распространенный продукт питания, который способен помочь с долголетием.
Об этом сообщает FB, со ссылкой на Lenta.UA.
Принимая в пищу, редис человек получает разом комплекс из полезных витаминов. Редис богат на такие витамины как А, В, С и К. Кроме этого, он содержит калий, натрий и кальций. Этот ряд полезных веществ, способствует улучшению кровообращения и работы сердечно-сосудистой системы. Это в свою очередь положительно влияет на работу сердца. Также редис помогает при простуде, его полезные витамины помогают намного быстрее справится с недугом. Он способствует ускоренному восстановлению и борьбе с вирусами.
Редис окажет поддержку и людям с диабетом. Корнеплод имеет немалый запас глюкозы, а это дает поддержку клеткам в поглощении сахара в крови.
Напомним, как сообщалось ранее, польза и вред семян чиа: врачи рассказали, как они могут повлиять на здоровье.
