долголетие

Снижая уровень холестерина, вы можете улучшить работу сердца и тем самым продлить свою жизнь. Согласно словам эксперта по питанию Шери Бергер, продукты с растворимой клетчаткой Омега-3 могут положительно повлиять на…

Если вы желаете прожить долгую жизнь с минимальным количеством болезней, то следует позаботиться о здоровье мозга. Эксперты по здоровому питанию рассказали, как можно снизить риски когнитивных заболеваний, таких как слабоумие.

Эксперты израильского стартапа GreenOnyx разработали способ производства зеленой икры на основе ряски. Первая ферма с необычным продуктом начала работать в Тель-Авиве.

Если употреблять слишком много белого риса, то возникает риск повышения уровня сахара в крови. Однако бурый рис можно есть хоть каждый день, он только укрепит ваше здоровье.

Некоторые витамины организм человека неспособен вырабатывать самостоятельно, поэтому необходимо их употреблять отдельно. Особенно эксперты рекомендуют обогащать организм витамином C.

Регулярное употребление кофе способно повлиять на продолжительность жизни человека. К такому выводу пришли ученые из австралийского Бейкерского института сердца и диабета.

Обычные прогулки способны весьма положительно отразится на продолжительности жизни человека. Это удалось выяснить японским ученым из университета Осаки в ходе длительных исследований.

Научные деятели Южной Кореи смогли изобрести татуировку определяющую состояние здоровья человека. Рисунок наносится электронными чернилами, что позволяет определять состояние носителя и своевременно предупреждать об опасности.

29% людей живут дольше благодаря любви к кофе. Ученые рассказали, сколько нужно выпивать чашек в день, чтоб почувствовать эффект. Вместе с тем статистика может указывать на еще один важный фактор.

Существует множество методов продлить жизнь при помощи особого рациона питания, но существует 3 способа, которые привлекли особое внимание ученых. Профессор Вальтер Лонго из Университета Висконсина поделился главными рекомендациями.