По всему миру многие люди страдают от проблем с сердцем и его некорректной функциональности. Врачи посоветовали снизить риск давления на орган исключив из рациона определенные продукты.
Об этом сообщает FB, со ссылкой на «Голос UA».
В первую очередь специалисты рекомендуют понизить потребление продуктов с большим содержанием соли и сахара. В большом количестве эти ингредиенты способны повысить кровяное давление. Это в свою очередь приводит к сужению и затвердению артерий.
Кроме того, стоит сократить потребление пищи с большой жирностью. Частое потребление таких продуктов приводит к закупорке тромбов, а это в будущем может привести к сердечному приступу.
Врачи настоятельно рекомендуют сократить или вовсе отказаться от ряда продуктов. В первую очередь это касается жаренной во фритюре пищи, переработанного мяса, фастфуда, покупных сладостей и сыра. Любое чрезмерное употребление этих продуктов в дальнейшем может привести к проблемам с сердцем.
Напомним, как сообщалось ранее, врачи назвали лучший сок против старения.
