Интоксикация из-за алкоголя очень пагубно сказывается на здоровье и самочувствие человека. Эксперты дали некоторые рекомендации о том, как быстро и безболезненно можно привести себя в чувство.
Информацию передает FB, со ссылкой на «Мета».
Первый вариант заключается в завтраке из кислой капусты. В ходе закваски капуста концентрирует в себе большое количество аскорбиновой кислоты. Такое блюдо поможет вам вывести токсины из организма и ускорить распад алкоголя.
Кефир также является широко применяемым способом борьбы с интоксикацией. Кисломолочные продукты содержат в себе много аминокислот и бактерий, помогающих метаболизму. Лучше всего пить кефир натощак небольшими глотками.
Петрушка, еще один действенный метод. Листья этого растения помогают нормализовать работу мочевыделительной системы и способствуют выводу продуктов распада этанола.
Помочь могут и цитрусовые. Данные фрукты имеют большой перечень витаминов и аскорбиновой кислоты. Употребляя их, вы помогаете своей пищевой системе быстрее прийти в норму.
Как мы писали в прошлом, ученые рассказали, кому обязательно стоит попробовать корень женьшеня: названы особо полезные свойства.
