• 23/05/2024 23:41

Медики рассказали, какой сок нужно пить при воспалениях

Употребление определенного сока позволяет снизить в организме количество интерлейкина 6, который имеет репутацию маркера воспалений. К такому выводу пришли эксперты из Университета Тафтса и Джорджа Мейсона в США.

Сок. Фото – yumchief.com

Информацию передает FB, ссылаясь на ChangeUA.

Как отметили эксперты, апельсиновый сок поможет ослабить воспаление в теле человека.

«Имеется ввиду 100% апельсиновый сок, не разведенный и без добавок. В таком виде напиток содержит в себе большое количество витамина С и полезные биоактивные соединения. Это помогает ослабить практически любые воспаления как таковые», — заявила спонсор исследования Гейл Рэмперсод из Департамента цитрусовых Флориды.

Исследования показали, что апельсиновый сок в большинстве случаев помогал понизить окислительный стресс и воспаления. При этом не было зафиксировано случаев с обратным эффектом.

Однако исследования проводились с довольно небольшим числом участников. Поэтому для более точных данных необходимо провести более масштабную кампанию.

Как мы писали в прошлом, врач предупредил об опасных методах самолечения простуды: список главных ошибок.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *