• 17/04/2024 22:24

Новогодний стол может стать ударом для здоровья: врач рассказал, как избежать проблем

Некоторых людей могут ожидать серьезные проблемы из-за новогоднего застолья. Однако трагедии можно избежать, главное следовать определенным правилам. Об этом рассказала американский биолог Анча Баранова.

Застолье. Фото – znaj.ua

Сведения передает Информационная Безопасность, со ссылкой на Lenta.UA.

«Главная опасность новогоднего застолья заключается не в огромном количестве пищи, а в ее широком ассортименте. Для переваривания каждого вида продукта необходимы различные ферменты. Но когда в желудок попадает множество блюд, организм просто не справляется. Это приводит к нарушению работы ЖКТ, что способствует развитию синдрома раздраженного кишечника. В таком случае человека может ожидать диарея, запоры и понос», — предупредила Бараново.

Эксперт посоветовала перед застольем принять ферменты для улучшения переваривания. Такие меры помогут организму лучше справиться с нагрузкой и избавит вас от лишних проблем со здоровьем.

«Для каждого человека необходимо различное время на восстановление после праздников. Тут все зависит от силы организма», — отметила Баранова.

Напомним, как мы информировали в прошлом, врачи назвали лучший напиток для понижения сахара в крови: он оказался доступным каждому.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *