Чем ужинать для поддержания стройной фигуры: эксперт дал полезные советы
Не стоит отказываться от ужина ради похудения, просто необходимо знать, что есть, и в каком количестве. Рекомендации по здоровому питанию…
Проблемы с холестерином останутся в прошлом: врачи назвали самый доступный путь
Снижая уровень холестерина, вы можете улучшить работу сердца и тем самым продлить свою жизнь. Согласно словам эксперта по питанию Шери…
Назван лучший завтрак для похудения: известный фитнес-тренер дал рекомендации
Если соблюдать определенные правила завтрака, то можно не только улучшить здоровье, но и сбросить несколько лишних килограмм. Рекомендации по здоровому…
Врач отметил, что случится с организмом от регулярного употребления апельсинового сока
Многие люди сталкиваются с различными проблемами c сердцем. Однако угрозы можно избежать при помощи простого и доступного напитка. Такое заявление…
Эти продукты испортят сон: диетологи предупредили, что незаметно отнимает ночной покой
Если перед сном съесть неправильные продукты, то вас будет ожидать довольно беспокойная ночь. Такое предупреждение сделал диетолог Тристой Бест.
Диетологи назвали худший завтрак и указали на список запретных продуктов
Завтрак является самым главным приемом пищи, от того что вы съедите с утра может зависеть весь последующий день. Диетолог Лиза…
Ученые установили, какая вода самая полезная: советы от нутрициологов
Водный баланс чрезвычайно важен для любого человека, но также большую роль играет то, какую именно воду вы употребляете. Нутрициолог Богдан…
Музыка способна влиять на память человека: ученые дали объяснение
Музыка способна оказывать различный эффект на человека. В ходе последнего исследования выяснилось, что прослушивание определенных композиций может улучшить память.
Жирная пища может быть полезной: ученые сделали неожиданное открытие
Общепринятым мнением считается, что жирная пища крайне вредна для организма и ее нужно избегать. Однако последние исследования указали и на…
Им нельзя заводить детей: астрологи назвали худших отцов по знаку Зодиака
Далеко не каждый мужчина способен стать хорошим отцом и это может напрямую зависеть от того, под каким знаком Зодиака он…