Отказ от ужина оказался дорогим удовольствием: ученые показали, что можно потерять
Не следует отказываться от ужина, так как это может привести к нежелательным изменениям в организме. Такое предупреждение сделали эксперты в…
Проблемы с холестерином останутся в прошлом: врачи назвали самый доступный путь
Снижая уровень холестерина, вы можете улучшить работу сердца и тем самым продлить свою жизнь. Согласно словам эксперта по питанию Шери…
Эта привычка укрепляет сон и интеллект: ученые дали полезную рекомендацию
Если вы желаете прожить долгую жизнь с минимальным количеством болезней, то следует позаботиться о здоровье мозга. Эксперты по здоровому питанию…