Результаты недавно проведенного исследования показали, что в достижении долголетия людям помогает такое качество как позитивизм, так как оно сохраняет чувство удовлетворенности своей жизнью, невзирая на проблемы.
Информацию передает FB со ссылкой на zdorovia.com.ua.
В частности, издание Journal of Aging & Social Policy пре выводы исследователей о том, что позволяет стать долгожителем и дожить до своего 85-летнего или даже более солидного юбилея.
Ученые констатируют, что главным фактором долгой жизни является позитивное мировосприятие, включающее оптимизм, доброжелательность и позитивное восприятие собственного жизненного опыта. «Важным фактором достижения долголетия является поддержание ощущения положительного отношения к жизни – даже при наличии ограничений по здоровью».
Такой вывод был сделан учеными из Медицинской школы Бостонского университета (BUSM), Национального центра посттравматических стрессов при VA Boston Healthcare System и Гарвардской школы общественного здравоохранения TH Chan. Их исследование показало, что что позитивные и оптимистичные люди с большей вероятностью достигают возраста «исключительного долголетия», то есть, живут до 85 лет и более.
Ранее была установлена прямая связь между долголетием и скоростью приема пищи.
