Существует немало различных способов отказаться от курения, но не все они одинаково подходят для разных людей. Авторитетный телеврач Александр Мясников для победы над табаком предложил просто мыть посуду.
Как сообщает FB, ссылаясь на «Новости Ю info».
Эксперт отмечает, что очень часто у курильщика возникает желание закурить именно после еды. Поэтому Мясников рекомендует сразу после еды, пойти и помыть за собой посуду. С мокрыми руками вам не удастся сразу же закурить. Кроме того, времени затраченного на мытье посуды может хватить, чтобы назойливая мысль о сигаретах, покинула вас.
Поэтому Мясников считает данный способ одним из самых эффективных.
«Сразу как поел, иди и помой посуду. Это и твоей жене жизнь облегчит и с желанием закурить поможет справиться. Это просто, полезно и легко. Таким образом и посуда будет сразу помыта и сигареты останутся нетронутыми», — отметил медик.
Напомним, как сообщалось ранее, ученые определили, помогает ли чеснок при повышенном давлении.